Что же такое управление собой? Это самоконтроль за своими мыслями, эмоциями, качествами, способностями, проблемами (внутренней энергией), за своими внешними проявлениями: речью, жестами, манерой поведения. В основе управления собой можно выделить три главных составляющих:
1. Спокойствие и расслабление;
2. Сила и уверенность;
3. Доброжелрё- /wp:paragraph —>
Об этом и многом другомреой работе «Можно ли управлять собой?» Воспитанниетсихическим состоянием, поступками, поведением используя различные способы саморегуляции. Завевытот, кто поднимет больше, прыгнет дальше, а тот, кто может стать хозяином своих начинаний, своих желаний, кто умеет управлять собой, не ищет оправдания своим плохим поступкам, а предотвращает их.