8 (36561) 6-75-66, 6-75-73, 6-77-86, +7 ) +7 (978) 795-64-39 (8.30 -17.00) Включить режим для слабовидящих 076@crimeaedu.ru

Занятия на ортопедических мячах

Home / Uncategorized / Занятия на ортопедических мячах

Движения в любой форме, адекватные функциональным возможностям, всегда выступают как оздоровительный фактор. Новой, нестандартной формой занятий физическими упражнениями является гимнастика на ортопедических мячах (фитбол-гимнастика). Фитбол – мяч является уникальным оздоровительным тренажером, но может  использоваться и как обычный мяч в играх и эстафетах. Область применения фитболов безгранична, его можно использовать в любом возрасте и на любые группы мышц, для лечения и для профилактики, для отдыха и для развлечения.